09. septembre 2020 - 16:00 jusqu'à 17:00
La Ressourcerie Bordeaux
FranceBordeaux21, cours du Chapeau Rouge

Une séance de course à pied avec la Ressourcerie !, La Ressourcerie Bordeaux, mercredi, 09. septembre 2020

C'est parti pour une session de course à pied avec nous !



Pour cette deuxième séance, et afin d'évaluer les niveaux, la reprise se fera en douceur.

En fonction de ce que vous souhaitez, le parcours envisagé est soit un tour des quais (soit 7km) soit un tour plus petit de 5km.

Le départ se fait de la Ressourcerie au 21 cours du Chapeau-Rouge, un ravitaillement est prévu à l'arrivée ! Le but est de réaliser une session hebdomadaire en semaine, et si vous le souhaitez de vous fixer des objectifs, comme le 10KM des quais qui a lieu le 8 novembre !



Des séances seront également dédiées aux conseils pour le choix des chaussures, la récupération et l'entrainement ! Nous vous attendons nombreux :)

mercredi, 09. septembre 2020, La Ressourcerie Bordeaux, Une séance de course à pied avec la Ressourcerie !

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