12. septembre 2020 - 12:30
La Ressourcerie Bordeaux
FranceBordeaux21, cours du Chapeau Rouge

Séance de sophrologie: accéder au lâcher-prise avec Nathalie- Débutant, La Ressourcerie Bordeaux, samedi, 12. septembre 2020

Dynamiser de façon positive les qualités et ressources dont nous disposons: les bienfaits de la sophrologie



La sophrologie a pour but de dynamiser de façon positive les qualités et ressources dont nous disposons. Méthode de relaxation accessible à tous, la sophrologie s’adapte aux besoins de chacun grâce à des outils faciles à utiliser par toute personne et à tous les âges.

Elle permet de donner naissance à de meilleures possibilités d’adaptation aux événements rencontrés dans une vie. Son fondement premier est de donner des outils pour progresser chaque jour vers un équilibre physique, émotionnel et mental, mais aussi de pallier, à l’aide de moyens pratiques, à tous rebondissements négatifs ou aux multiples agressions du quotidien.

�Accédez à l'équilibre et accordez vous un moment de détente aux côtés de Nathalie, sophrologue diplômée.



Cette séance s'adresse aux débutants et est une initiation. Une semaine sur deux, nous alternons les séances découvertes et les séances dédiées aux niveaux plus avancés.

Inscrivez-vous :)



Les normes sanitaires devront être respectées dans le lieu. Les tapis seront espacés d'1m50 et nous prévoyons le nécessaire sur place pour vous désinfecter les mains. Apportez votre propre bouteille d'eau si possible ! Le port du masque n'est pas obligatoire pour cette séance.

Merci pour votre respect des consignes et à très vite !



- INFOS PRATIQUES -

➜ La Ressourcerie Bordeaux : Un lieu de vie au coeur de Bordeaux pour se ressourcer ensemble et prendre du temps pour soi. Ce nouveau lieu a ouvert ses portes le 1er avril.

➜ Plus d'infos : la-ressourcerie.com / 05 47 74 32 61

➜ Rejoignez la communauté sur le groupe La Ressourcerie Communauté : https://facebook.com/groups/laressourceriebordeaux/

➜ Agenda des événements : https://eventbrite.fr/o/la-ressourcerie-19762770751

➜ Accès : 21, cours du Chapeau Rouge - 3300 Bordeaux // Arrêt Quinconces : Tram B, C - Bus 2-3-6-26-29-47

samedi, 12. septembre 2020, La Ressourcerie Bordeaux, Séance de sophrologie: accéder au lâcher-prise avec Nathalie- Débutant

Trouver des événements les plus intéressants
Obtenez des conseils d'événements en fonction de vos goûts Facebook. Obtenez-le maintenant!Montrez-moi les événements appropriés pour moiPas maintenant