10. septembre 2020 - 15:00
Habille Toi
FranceRezé31 rue Simeon Foucault, 44400 Rezé, France

Relaxation et naturopathie en famille, Habille Toi, jeudi, 10. septembre 2020

L'atelier

Pour les adultes, jeunes adultes, adolescents, enfants à parti de 5 ans: 1h de relaxation profonde en plein éveil, guidée par une professionnelle, dans une ambiance douce et calme.



Apprenez des gestes simples d’autostimulation réflexe, exercez-vous à bien respirer et relâcher toutes vos tensions corporelles et émotionnelles. Découvrez des astuces naturelles (plantes, huiles essentielles) pour vous aider dans votre démarche de relaxation. Ouvert à toute la famille, le contenu de l’atelier est adapté en fonction du groupe. Sur l’année un suivi personnel est proposé (journal de réduction du stress, conseils particuliers en fonction de votre situation...).





Durée...................................................1H

Nombre de places...............................10

Prix......................................................25€

Public..............................à partir de 5 ans



Les dates

jeudi 10, 17 et 24 septembre – 17h-18h

jeudi, 10. septembre 2020, Habille Toi, Relaxation et naturopathie en famille

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