21. août 2020 - 6:00
Saulės Oro Joga
LithuaniaVilniusGrybo g. 17, Vilnius, Lithuania

Oro jogos mokymai su Saule, Saulės Oro Joga, vendredi, 21. août 2020

Esu oro jogos pradininkė - mokytoja Vilniuje, rengianti sertifikuotus oro jogos instruktorių apmokymus Lietuvoje jau 6 metus.



Pirmiausia noriu pasakyti, kad tai ko mokau yra ne tik technika ir judesys, tai visuminis kūno, žmogaus esmės pajautimas ir to atskleidimas. Mokymu, kuriuo dalinuosi yra, kaip per judesį, atverti kūno galimybes, išlaisvinti energijos potenciją ir patirti malonumą mankštoje. Tai visuma, kuri duoda ypatingus rezultatus.



Kviečiu ateiti į šiuos mokymus tiek dėl savęs, tiek dėl kitų, jeigu kirba noras atrasti trenerio veiklą. Oro joga - tai jogos, pilates ir net akrobatikos sinchronas. Bet ji skirta visiems, net ir visai pradedantiesiams. Ji padeda prasitempti, atpalaiduoti įtampas, sustiprinti visus kūno raumenis, išmokti balanso ir nuo lengviausių pratimų lengvai tobulėti iki sunkiausių, pagal savo kūno galimybes.



Tai intensyvūs 3 dienų mokymai, kurių metų mokomasi visų oro jogos pozicijų, apžvelgiama, kaip tai veikia žmogaus kūną, psichologiją, treniruojamės patys, mokomės sudaryti treniruotę grupėms.



Kiekvienas gauna mano išleistą oro jogos knygą su visomis pozicijomis ir aprašais, o baigus kursą išduodamas sertifikatas.



Esant pageidavimui, sudaromos galimybės atlikti praktiką ir vesti grupines treniruotes. Taip pat įsigyti juostas (jas rekomenduoju užsisakyti iš anksto). Baigusiems oro jogos mokymus pas mane, juostai taikoma 20 eurų nuolaida.



Šiuos mokymus galite baigti ir dėl savęs, kad išmoktumėt pozicijas, saugiai ir su malonumu treniruotumėtės namie ar oro jogos pamokose.



Registruokis, nes vietų skaičius ribotas.



Data: 2020m. rugpjūčio 21-23 d.

Laikas: 9:00 - 16:30

Vieta: "Studija 365", Grybo g. 17, Vilnius

Kaina: 455 eurai.



Juostų įsigyjimas:

https://orojoga.wixsite.com/orojoga/blank-nm4vj

vendredi, 21. août 2020, Saulės Oro Joga, Oro jogos mokymai su Saule

Trouver des événements les plus intéressants
Obtenez des conseils d'événements en fonction de vos goûts Facebook. Obtenez-le maintenant!Montrez-moi les événements appropriés pour moiPas maintenant