Athletiktraining für Läufer und Triathleten, training, das wirkt - mein Studio, lundi, 15. octobre 2018


Athletiktraining für Läufer und Triathleten





Jeder Sportler weiß, wie wichtig Rumpfstabilität, Kraft und Beweglichkeit für eine gesunde und verletzungsfreie


Ausübung des Sportes sind!


Ohne optimale Athletik können wir unser eigenes Leistungsvermögen nie ausschöpfen!





Das Athletiktraining ist genau auf die Bedürfnisse von Läufer und Triathleten zugeschnitten.


Dieses Training richtet sich an alle Ausdauerathleten, die jetzt in der Offsaison ein gutes


Fundament für ihre Sportart schaffen wollen, um im Frühjahr leistungsfähiger und beweglicher durchstarten zu können.





Start: 01.10.2018 um 19:00


Dauer: 12 Trainingseinheiten


Kosten: € 180,--


Trainer: Samuel Griell


Anmeldung und Infos unter oder unter 06801108687

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