Ateliers YOGA, La Fabrique Indépendante, lundi, 28. octobre 2019

Ateliers Yoga avec thèmes proposés :

14 octobre : "Les fondamentaux du Hatha Yoga"Découvrez les bienfaits de cette pratique ancestrale harmonisant le corp et l'esprit.
28 octobre : "Détox d'Automne"Régénérez votre organisme pour soutenir le changement de saison


4 novembre : "L'ouverture du Coeur"Soulagez le buste des tentions inutiles et développer son ouverture au Monde
11 novembre : "Rester ancré-e"Cultivez le lien à la Terre pour favoriser l'équilibre tout au long de l'année
25 novembre : "Approfondir sa confiance en soi"Oser être Soi


2 décembre : "Prendre soin de ses hanches"Favorisez l'ouverture des hanches à travers des alignements sains et bénéfiques
9 décembre : "Yin Yoga, découverte"Découvrez ce style contemporain qui assouplit les fascias profonds

lundi, 28. octobre 2019, La Fabrique Indépendante, Ateliers YOGA

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