Armday - der Trainingstag für große & starke Oberarme, training, das wirkt - mein studio, samedi, 14. septembre 2019


3 Trainings an einem Tag mit dem Ziel: große & starke Oberarme!


Jeder der schon länger Trainiert kommt mal auf ein Plateau. Mit diesem Trainingstag werden deine Arme garantiert stärker und größer. Jedes Training hat ein spezifisches Ziel. So macht dein Training einen Schub nach vorne!
Du lernst an diesem Tag neue Varianten und Ausführungen von Armübungen die du so wahrscheinlich noch nicht kennst!

Das Programm:
09:00 - 09:30 Briefing
09:30 - 10:30 Workout 1
10:30 - 10:45 Pause
10:45 - 11:45 Workout 2
11:45 - 12:00 Pause
12:15 - 13:00 Workout 3
13:15 .... viel spaß beim Haarewaschen ;)

TDW-Trinkflasche, Postworkout Shake und Aminos zum Training sind im Preis inbegriffen.


Trainer: Samuel Griell
Termin: 14.09.2019
Dauer: 09:00 - 13:00
Preis € 49,-- (exkl. Gebühren) 

Ort: training, das wirkt - mein studio
Millennium Park 20 im 22 26, 3. OG
6890 Lustenau

Anmeldung und Infos unter:
Email: Samuel@trainingdaswirkt.at

Tel: 0680 110 8687

samedi, 14. septembre 2019, training, das wirkt - mein studio, Armday - der Trainingstag für große & starke Oberarme

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